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			<video:title>Scheibenbremse einstellen am MTB,Trekkingrad,Crossrad</video:title>
			<video:description>Scheibenbremse schleiffrei einstellen und Bremssattel ausrichten am MTB,Trekkingrad,Crossrad</video:description>
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			<video:tag>Scheibenbremse einstellen</video:tag>
			<video:tag>Scheibenbremse schleiffrei einstellen</video:tag>
			<video:tag>Bremssatel ausrichten</video:tag>
			<video:tag>Bremsscheibe schleift</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Schaltung,Schaltwerk einstellen,Shimano XT-SLX-LX-Dore-Alivio,Sram-Schaltungen</video:title>
			<video:description>Einstellungs-Anleitung für Schaltung-Schaltwerk einstellen wie Shimano/Sram am MTB,Rennrad,Trekkingrad,Crossrad</video:description>
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			<video:tag>Schaltung einstellen</video:tag>
			<video:tag>Schaltwerk einstellen</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Schaltung einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Schaltung einstellen</video:tag>
			<video:tag>Rennrad-Schaltung einstellen</video:tag>
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			<video:title>Umwerfer einstellen wie Shimano,XT,LX,SLX,Deore als Video-Film</video:title>
			<video:description>Anleitungen für Shimano-Umwerfer einstellen als Video-Film am MTB,Trekkingrad,Rennrad,Crossrad</video:description>
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			<video:tag>Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:tag>Rennrad-Umwerfer einstellen</video:tag>
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			<video:title>Umwerfer Shimano-Downswing einstellen XT,LX,SLX,Deore</video:title>
			<video:description>Anleitungen für Shimano-Downswing-Umwerfer einstellen wie XT,SLX,Deore,Alivio,XTR</video:description>
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			<video:tag>Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:tag>Rennrad-Umwerfer einstellen</video:tag>
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			<video:title>Scheiben-Bremsbelag wechseln an Magura-Bremsen,Shimano-Bremsen,Formular-Bremsen,Avid-Bremsen</video:title>
			<video:description>Scheibenbremsen-Bremsbeläge wechseln und prüfen an Shimano-Bremsen,Magura-Bremsen,Formular-Bremsen</video:description>
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			<video:tag>Scheibenbremsen-Bremsbeläge prüfen</video:tag>
			<video:tag>Scheibenbremsen-Bremsbeläge wechseln</video:tag>
			<video:tag>Scheibenbremsen-Bremsbeläge erneuern</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Fahrrad-Kette wechseln,montieren,vernieten,richtige Kettenlänge</video:title>
			<video:description>Anleitung Fahrrad-Kette montieren und wechseln,Kette vernieten und richtige Kettenlänge bestimmen.</video:description>
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			<video:tag>Fahrrad-Kette prüfen</video:tag>
			<video:tag>Fahrrad-Kette wechseln</video:tag>
			<video:tag>Fahrrad-Kette montieren</video:tag>
			<video:tag>richtige Kettenlänge</video:tag>
			<video:tag>Fahrrad-Kette vernieten</video:tag>
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			<video:title>Ahead-Steuersatz/Steuerkopf einstellen,Lagerspiel prüfen,Gewindesteuersatz einstellen  </video:title>
			<video:description>Video-Anleitung für Ahead-Steuersatz/Steuerkopf einstellen und Lagerspiel prüfen an Fahrräder</video:description>
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			<video:tag>Ahead-Steuerkopf prüfen</video:tag>
			<video:tag>Ahead-Steuerkopf einstellen</video:tag>
			<video:tag>Ahead-Steuersatz einstellen</video:tag>
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			<video:title>Kassette-Zahnkranz wechseln,Demontage,Montage an Fahrräder</video:title>
			<video:description>Anleitung für Kassette,Zahnkranz wechseln,Demontage,Montage am MTB,Trekkingrad,Rennrad,Crossrad,Elektrorad"</video:description>
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			<video:tag>Kassette wechseln</video:tag>
			<video:tag>Kassette demontieren</video:tag>
			<video:tag>Cassette wechseln</video:tag>
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			<video:title>Shimano Hollowtech-Innenlager,Kurbel demontieren,montieren,wechseln</video:title>
			<video:description>Video-Anleitung für Shimano Hollowtech-Innenlager und Kurbel demontieren,montieren,wechseln"</video:description>
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			<video:tag>Hollowtech-Innenlager wechseln</video:tag>
			<video:tag>Hollowtech-Innenlager montieren</video:tag>
			<video:tag>Hollowtech-Innenlager demontieren</video:tag>
			<video:tag>Hollowtech-Kurbel montieren</video:tag>
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			<video:title>Scheibenbremse-Magura entlüften</video:title>
			<video:description>Magura Scheibenbremse entlüften und Bremsleistung erhöhen</video:description>
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			<video:tag>Magura-Scheibenbremsen entlüften</video:tag>
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			<video:title>Innenlager-Gehäuse nacharbeite</video:title>
			<video:description>Innenlager-Gehäuse nachbearbeiten,Gewinde nachschneiden,Stirnflächen fräsen</video:description>
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			<video:tag>Innenlager-Gehäuse nacharbeiten</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen,Reparatur-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Federgabel abstimmen,Luftdruck prüfen,Negativ-Federweg einstellen,Zugstufe einstellen an RockShox-Manitou-Fox-Marzochi-Magura</video:title>
			<video:description>Federgabel abstimmen wie Luftdruck prüfen,Negativ-Federweg einstellen,Druckstufe und Zugstufe einstellen am MTB,Fully,Crossrad,Trekkingrad</video:description>
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			<video:tag>Federgabel abstimmen</video:tag>
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			<video:title>Race-Face und FSA Kurbel-Innenlager einbauen,Demontage,Montage,Pflegen</video:title>
			<video:description>Race-Face Kurbel und Innenlager einbauen:Demontage,Montage,Pflegen.Anleitung auch für Kurbeln und Innenlager von Truvativ,FSA</video:description>
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			<video:tag>Raceface-Kurbel einbauen,FSA-Kurbel einbauen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen,Reparatur-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Hinterbau-Dämpfer abstimmen,Luftdruck prüfen,Negativ-Federweg einstellen,Zugstufe einstellen an RockShox,Manitou und Fox Dämpfer-</video:title>
			<video:description>Hinterbau-Dämpfer,Fahrwerk abstimmen wie Luftdruck prüfen,Negativ-Federweg einstellen,Druckstufe und Zugstufe einstellen am MTB,Fully,Crossrad,Trekkingrad</video:description>
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			<video:tag>Hinterbau-Dämpfer abstimmen</video:tag>
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			<video:title>Ahead-Gabel einbauen im MTB,Crossrad,Trekkingrad,Rennrad und Pedelec</video:title>
			<video:description>Ahead-Gabel einbauen,Steuerkopf montieren am MTB,Crossrad,Trekkingrad,Rennrad und Pedelec</video:description>
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			<video:tag>Ahead-Gabel einbauen</video:tag>
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			<video:title>Einbauen,Nachrüsten Elektro-Hinterrad-Antrieb am MTB,Trekkingrad,Crossrad</video:title>
			<video:description>Anleitung für den Einbau,Nachrüsten eines Elektro-Hinterrad-Antriebes am MTB,Trekkingrad,Crossrad"</video:description>
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			<video:tag>Hinterrad-Antrieb einbauen,MTB elektrifizieren,Fahrrad elektrifizieren</video:tag>
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			<video:title>Video Shimano Scheibenbremsen entlüften</video:title>
			<video:description>Shimano Scheibenbremse richtig entlüften und Bremsleistung erhöhen</video:description>
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			<video:tag>Shimano-Scheibenbremsen entlüften,Scheibenbremse-Shimano entlüften</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Shimano Scheibenbremse entlüften</video:title>
			<video:description>Laufrad zentieren und Unwucht/Schlag beseitigen,Speichenspannung prüfen und Nabenlager-Spiel prüfen</video:description>
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			<video:tag>Laufrad zentrieren,Speichenspannung prüfen,Nabenlager prüfen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Schaltungs-Innenzug und Außenhüllen wechseln,montieren</video:title>
			<video:description>Shimano Schaltungs-Innenzüge und Außenhüllen wechseln,montieren,erneuern</video:description>
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			<video:tag>Schaltungs-Innenzüge wechseln,Außenhüllen wechseln,Schaltungs-Innenzüge montieren,Außenhüllen montieren</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Shimano Schaltwerk und Schalthebel montieren</video:title>
			<video:description>Shimano Schaltung montieren wie Schaltwerk und Schalthebel</video:description>
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			<video:tag>Schaltung montieren,Schaltwerk montieren,Schalthebel montieren</video:tag>
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			<video:title>Umwerfer und Schalthebel wie Shimano,XT,LX,SLX,Deore als Video-Film</video:title>
			<video:description>Anleitungen für Shimano-Umwerfer und Schalthebel montage einschließlich Züge als Video-Film am MTB,Trekkingrad,Rennrad,Crossrad</video:description>
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			<video:tag>Umwerfer montage</video:tag>
			<video:tag>Schalthebel montage</video:tag>
			<video:tag>Züge montieren</video:tag>
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			<video:title>Nabenspiel-Nabenlager einstellen an Shimano-Nabe 756</video:title>
			<video:description>Video-Anleitung für Nabenspiel-Nabenlager einstellen an Shimano-Nabe 756</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Nabenspiel einstellen</video:tag>
			<video:tag>Nabenlager einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
			<video:duration>610</video:duration>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Speichenlaenge-Berechnen-Ermittlen.htm
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			<video:title>Speichenlänge berechnen-ermitteln</video:title>
			<video:description>Die richtige Speichenlänge berechnen bezogen auf den Felgen-Innendurchmesser und die Naben-Abmessungen</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Speichenlänge berechnen</video:tag>
			<video:tag>Speichenlänge ermitteln</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
			<video:duration>1133</video:duration>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Laufrad-Einspeichen-Bauen.htm
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			<video:title>Laufrad einspeichen und zentrieren</video:title>
			<video:description>Anleitung Laufrad bauen,einspeichen und zentrieren</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Laufrad einspeichen</video:tag>
			<video:tag>Laufrad bauen</video:tag>
			<video:tag>Laufrad zentrieren</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Sram-Schaltung-Einstellen.htm
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Video/Schaltwerk.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Sram-Schaltung-Schaltwerk einstellen,X5,X7,X9,X0,XX</video:title>
			<video:description>Einstellungs-Anleitung für Sram-Schaltung-Schaltwerk einstellen wie X5,X7,X9,X0,XX</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Schaltung einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Schaltwerk einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Schaltung einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
			<video:duration>1040</video:duration>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/pflegen-warten-federgabel.htm
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			<video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/federgabel-wartung-pflege.mp4</video:player_loc>
			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Video/Federgabel.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Federgabel pflegen-warten wie Fox,Rockshox,Suntour,Manitou</video:title>
			<video:description>Anleitung für die Wartung-Pflege von Federgabeln wie Fox,Rockshox,Suntour,Manitou</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
			<video:view_count>520</video:view_count>
			<video:tag>Federgabel pflegen</video:tag>
			<video:tag>Federgabel warten</video:tag>
			<video:tag>Rockshox-Federgabel warten</video:tag>
			<video:tag>Fox-Federgabel warten</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Innenlager-Pressfit-Montage-Video.htm
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Video/Tretlager-Pressfit.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Pressfit-Innenlager demontieren montieren</video:title>
			<video:description>Anleitung für ein Pressfit Innenlager montieren und demontieren</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
			<video:view_count>520</video:view_count>
			<video:tag>Pressfit-Innenlager montieren</video:tag>
			<video:tag>Pressfit-Innenlager demontieren</video:tag>
			<video:tag>Pressfit-Innenlager montage</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Pressfitlager montieren</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
			<video:duration>1045</video:duration>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Bremsbelaege-Wechseln-Shimano.htm
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			<video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/shimano-bremsbelag-wechseln.mp4</video:player_loc>
			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/Scheibenbremse.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Shimano-Scheibenbremsbeläge wechseln-montieren-einbauen-prüfen</video:title>
			<video:description>Anleitung wie man an einer Shimano-Scheibenbremse Bremsbeläge wechselt,montiert,einbaut,kontrolliert,prüft</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Shimano-Bremsbeläge wechseln</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Bremsbeläge montieren</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Bremsbeläge einbauen</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Bremsbeläge kontrollieren</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Hinterradnabe-Warten-Shimano.htm
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Naben/Hinterradnabe-XT-775-2.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Shimano-Hinterrad-Nabe-Centerlock warten,pflegen und Lagerspiel einstellen</video:title>
			<video:description>Shimano-Hinterrad-Nabe-Centerlock warten,pflegen,Lagerspiel einstellen und defekte Teile austauschen</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Shimano-Hinterrad-Nabe warten</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Hinterrad-Nabe pflegen</video:tag>
			<video:tag>Lagerspiel einstellen</video:tag>
			<video:tag>Defekte-Teie austauschen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/scheibenbremse-bremsleitung-kuerzen.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/Scheibenbremse.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Bremsleitung kürzen und anpassen an Scheibenbremsen</video:title>
			<video:description>Anleitung wie man eine Bremsleitung an einer Shimano-Scheibenbremse kürzt und anpasst</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Bremsleitung kürzen, Bremsleitung anpassen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/scheibenbremsen-quietschen-beseitigen.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/Scheibenbremse.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Quietschen an Scheibenbremse beseitigen</video:title>
			<video:description>Anleitung wie man das Quietschen an Scheibenbremsen beseitigt und die Fehlerursachen ermittelt </video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Bremsleitung kürzen, Bremsleitung anpassen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/steckachse-hohlachse-montage.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Naben/Hinterradnabe-XT.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Steckachse-Hohlachse montage von RockShox</video:title>
			<video:description>Anleitung wie man eine Steckachse-Hohlachse von RockShox montiert </video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Steckachse montage,Hohlachse montage, Rockshox Steckachse montage</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Hinterradnabe-ShimanoXT756-Warten.htm</loc>
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			<video:title>Hinterradnabe-Shimano-XT756 warten,pflegen</video:title>
			<video:description>Tipps wie man eine Shimano-Hinterradnabe-XT756 wartet,pflegt und das Lagerspiel richtig einstell</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Hinterradnabe-Shimano-XT756 warten, Hinterradnabe-Shimano-XT756 pflegen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/Schaltwerk.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Shimano XT-Schaltung 11-Fach,10-Fach richtig einstellen</video:title>
			<video:description>Shimano XT Schaltung-Schaltwerk 11-Fach/10-Fach richtig und perfekt einstellen</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Shimano-Schaltung 11-Fach einstellen,Shimano-Schaltung 10-Fach einstellen,Shimano-Schaltwerk 10/11-Fach einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/shimano-schaltung-11-fach-anbauen.htm</loc>
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			<video:title>Shimano-Schaltung-Schaltwerk-XT 11/10-Fach montieren</video:title>
			<video:description>Tipps Montage einer Shimano-Schaltung,Schaltwerk,Schalthebel 11-Fach und 10-Fach.</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Schaltung XT 11-Fach montage,Schaltwerk XT 10-Fach montage,Schaltwerk 11-Fach montage </video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Rennrad_schaltung_einstellen.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/Schaltwerk.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Schaltung einstellen-justieren 10/11-Fach von Shimano-Sram am Rennrad</video:title>
			<video:description>Rennrad-Schaltung 10/11-Fach einstellen von Shimano und Sram wie Tiagra, Claris, Shimano-105, Ultegra, Dura Ace. </video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Shimano Rennrad-Schaltung einstellen,Rennrad-Schaltung 10/11-Fach einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/umwerfer-rennrad-einstellen-video.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/Schaltwerk.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Rennrad-Umwerfer einstellen, justieren 10/11-Fach, von Shimano-Sram</video:title>
			<video:description>Rennrad-Umwerfer 2-Fach einstellen von Shimano und Sram wie Tiagra, Claris, Shimano-105, Ultegra, Dura Ace. </video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Shimano Rennrad-Schaltung einstellen,Rennrad-Schaltung 10/11-Fach einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/umwerfer-shimano-directmount-einstellen.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Video/Umwerfer.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Umwerfer-Shimano-Directmount einstellen XT,LX,SLX,Deore</video:title>
			<video:description>Workshop für Shimano-Umwerfer-Direktmount einstellen, justieren wie XT, SLX, Deore, Alivio, XTR</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:tag>Shimano-Umwerfer-DirektMount einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Umwerfer einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/VBrake-Bremsen-Einstellen-Montieren.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Bremsen/Bremse_vbrake_gummi.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>V-Brake-Bremsen einstellen und montieren</video:title>
			<video:description> V-Brake-Bremsen montieren,Bremse richtig einstellen,quietschen an Bremse beseitigen,Bremssbeläge wechseln</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>V-Brake-Bremse einstellen</video:tag>
			<video:tag>V-Brake-Bremsen montieren</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/antrieb-pruefen-fahrrad.htm</loc>
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Videos/Fahrradkette.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title>Antrieb prüfen Kette, Kassette, Kettenblätter, Schaltungsrollen </video:title>
			<video:description>Anleitung wie man einen Antrieb an einer Kettenschaltung prüft wie Kette, Kassette, Kettenblätter,Schaltungsrollen.</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Kette prüfen</video:tag>
			<video:tag>Antrieb prüfen</video:tag>
			<video:tag>Ritzel prüfen</video:tag>
			<video:tag>Kassette prüfen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/sram-schaltung-11fach-einstellen.htm
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			<video:thumbnail_loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Workshop/Video/Schaltwerk.jpg</video:thumbnail_loc>
			<video:title> Sram Schaltung/Schaltwerk 11-Fach einstellen GX1, X1, XX, NX</video:title>
			<video:description>Einstellungs-Anleitung für Sram-Schaltung/Schaltwerk 11-Fach einstellen/justieren wie GX1, X01, X1, NX am MTB, Rennrad, Trekkingrad, Crossrad</video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Schaltung einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Schaltwerk einstellen</video:tag>
			<video:tag>Sram-Schaltung einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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		<loc>https://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/shimano-sram-kompatibel.htm
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			<video:title> Test Shimano-Sram 10-Fach-Schaltwerk kompatibel</video:title>
			<video:description>Test 10-Fach Schaltwerke-Schalthebel von Shimano und Sram ob diese kompatibel sind" </video:description>
			<video:rating>5.0</video:rating>
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			<video:tag>Shimano-Sram kompatibel</video:tag>
			<video:tag>Schaltwerk-Shimano-Sram kompatibel</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>RockShox-Gabel RL warten</video:title>
			<video:description>An einer RockShox-Federgabel RL eine kleine Wartung durchfühern, Staubkappen wechseln und Schaumstoff-Rnge einschließlich Öl wechsel" </video:description>
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			<video:tag>RockShox-Federgabel RL Wartung</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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			<video:title>Fox-Daempfer am Hinterbau abstimmen/einstellen</video:title>
			<video:description>Hinterbau abstimmen an einem Fox-Dämpfer, Negativ-Federweg, Druckstufe &amp; Zugstufe einstellen, Setup durchführen, Luftdruck am Dämpfer prüfen"</video:description>
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			<video:tag>Fox-Daempfer abstimmen/einstellen</video:tag>
			<video:category>Fahrrad-Reparatur-Anleitungen,Fahrrad-Workshop,MTB-Workshop,Einstellungs-Anleitungen,Montage-Anleitungen</video:category>
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